ROLLETIC - ZDARMA K DISPOZICI NA PLOŠE FITNESSCENTRA

Masážní stroj Rolletic Original využívá jednu z metod tradiční čínské medicíny. Terapeutická masáž je zmiňována již v „Léčebné knize žlutého císaře“ z období dynastie Qin a Han. Stimulační účinky se dosahují pomocí masáže v oblastech akupunkturních drah, zasahují vzdálené části těla nebo s nimi spojené vnitřní orgány. Vzájemným ovlivňováním a masážním pohybem v drahách dochází k usměrňování energie Qi (životní energie), k regulaci prvků Jin a Jang, regulaci toku krve a regulaci funkcí vnitřních orgánů. Výsledkem je pak kladné ovlivňování celkového stavu organismu tělesného i duševního. 

K masáži dochází pomocí 20 masážních vřeten z tvrdého avšak velmi hladkého dřeva, které mají unikátní tvar, aby byly schopny masírovat v daném místě všechny akupresurní body. Těchto 20 masážních vřeten tvoří tzv. masážní buben (rotor), který se otáčí v jednom směru konstantní rychlostí 53 ot./min. Bezprostředním působením na příslušnou oblast dochází ke zlepšení výživy kožních buněk  a zlepšení jejich činnosti. Pokožka se stává vláčnou, pevnější a pružnější. Výrazně se zlepší metabolismus tukové tkáně, dochází k urychlenému vyprazdňování povrchových žil, lymfatických cév, zlepšuje se látková přeměna v oblasti kůže, podkoží a svalů. Výše uvedený terapeutický efekt významně zasahuje a eliminuje faktory hrající významnou roli při vzniku celulitidy. Během ošetření dochází rovněž k uvolnění bloků svalových skupin, srůstů, změkčení jizev, zpevnění podkoží, redukci objemu masírované partie a vymizení projevů celulitidy

RolleticRolletic Original je uvolňování vnitřních opioidů, látek podobných morfiu. Tyto látky tiší bolest, způsobují pocit uvolnění, tělesného blaha a spokojenosti. Terapeutické využití masážního stroje Rolletic má široké indikační možnosti a výborný terapeutický efekt. Metoda léčby je bezpečná, bez vedlejších účinků. Je však nutné dodržovat několik zásad a správně provádět samotnou masáž. Mezi tyto zásady patří zejména dodržování pitného režimu (a to stále, nikoli pouze při cvičení) a dodržování správné životosprávy. Dále doporučujeme postupovat při masáži dle našeho cvičebního plánu, který spolu s námi navrhli přední čeští fyzioterapeuti, a to vždy po cca 50 – 60 minutových kúrách, 2x až 3x týdně. Tento plán najdete zde. 

Nejvhodnějším oblečením jsou legíny (elasťáky), sportovní tričko a na nohou ponožky. Spontánní reakcí masírovaných partií je z počátku lechtání, následuje svědění a teplo. Tyto příznaky po 2 – 3 masážích odezní. Zvlášť úspěšná je masáž válečky na břiše, v oblasti boků a stehen. Doporučujeme také lidem s povislou kůží po redukčních dietách a maminkám po porodu. 

  • zmenšit objem masírovaných partií (úbytek v cm)
  • zpevňovat svaly
  • vypnout (vyhladit) kůži
  • odbourávat tukové polštáře
  • odbourávat celulitidu
  • podporovat prokrvování
  • uvolňovat napětí svalů
  • povzbuzovat látkovou výměnu
  • tvarovat postavu (bodyforming)


Správné používání stroje Rolletic Original je klíčem k úspěchu při formování postavy a řešení problémů celulitidy. Po kliknutí na obrázek se vám zobrazí námi doporučenýplán masáže na našich strojích, pro to nejefektivnější formování těla. (Rolletic Original lze používat i pro regeneraci po cvičení, či jiné fyzické námaze – více nawww.bs-sports.cz ) Každý náš zákazník je vždy pečlivě vyškolen jak stroje Rolletic Original správně používat a jak dosáhnout těch nejlepších výsledků, ať už v estetice, nebo ve sportu. Pro formování postavy doporučujeme kúry po 50 – 60 minutách, 2x až 3x týdně. 


Video - Doporučený plán masáže na rolleticu original








Aktuality

Letní otvírací doba červen-září 2019

Od 1.6. měníme víkendovou otvírací dobu 9-12 a 17-20 (So, Ne), všední dny zůstávají 7-21:30.

Příměstský tábor 2019

Aktivní příměstský tábor s prvky všeobecné sportovní přípravy. K dispozici 3 klimatizované sály a venkovní uzavřený prostor za budovou. O děti se Vám postarají zkušení lektoři s mnohaletou praxí v práci s dětmi. Termíny: 22.7.- 26.7., 29.7.- 2.8., 5.8.-9.8., 12.8.-16.8. Cena 1750 Kč zahrnuje program včetně oběda a 2 svačinek. Věkové kategorie: 4 - 7 a 8 – 12 let

Kurz Kalistenika 1

Kalistenika je funkčně silové cvičení s využitím toho nejlepšího nástroje – našeho vlastního těla. V kurzu pro začátečníky se zaměříme na základní pohybové vzorce, jako jsou kliky, dřepy, shyby, přednosy a mosty. S pomocí progresivního přístupu se každý zvládne postupně propracovat od lehčích variant těchto cviků k těm náročnějším a osvojí si správnou formu jejich provedení. Dále se zaměříme na cviky posilující často podceňovaný střed těla („core“), cviky, které uvolní ztuhlé svalstvo a klouby a v neposlední řadě na základní pozice inverzních cviků, tedy stojek.

Květnové svátky otevřeno

1. května otevřeno 7-21 8. května otevřeno 7-21

Více aktualit